こんばんは！

キーマカレーってご存じですか？
具を入れて煮込むだけのカレーなのですが

チャレンジしてみました
※痩せる為に

かなりの量作ったのですが
一回の食事量が多いので
二食分で終わってしまいました

私は食事量を減らして行く事が
何より大切なのだなとしみじみ思いました・・・

次は一回作ったものを二日三日に分けて
適度に食べたいと思います

キーマカレーダイエット頑張ります！

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